Las Píldoras de Deva
Ultimo jueves de mes a las 20’00 en https://www.facebook.com/centroretamas
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AGENDA
TODO EL AÑO
Sesión de Yoga Nidra y Mindfulness
Con Silvia García, un yoga nidra online al mes
Con Paula Rozada, Nidra un sábado al mes de 11.00 a 12.00, online o presencial
Y Mindfulness ese mismo sábado de 12’30 a 14’00
ABRIL 2021
Sesión de Puertas Abiertas de Yoga
¿Quieres comenzar a practicar Yoga? ¿Dispones de un rato las mañanas de martes y jueves? ¿Nunca hiciste yoga y no sabes si es lo tuyo? ¿Quieres conocer a una monitora de yoga con quien nunca practicaste antes de apuntarte a tus clases? En Centro Retamas te damos la respuesta a todas esas preguntas con nuestra…
Yoga Nidra con Silvia García
Como cada mes, Centro Retamas ha organizado dos sesiones de Yoga Nidra y un taller de MIndfulness para ti. El sábado 17 de abril de 11’00 a 12’00 puedes disfrutar de una sesión presencial de Yoga Nidra con Paula Rozada y de 12’30 a 14’00 de Mindfulness. El viernes 23 a las 20’00 Silvia García…
Yoga Nidra y Mindfulness
Como cada mes, Centro Retamas ha organizado dos sesiones de Yoga Nidra y un taller de MIndfulness para ti. Como el aforo está limitado al 30%, recuerda realizar tu reserva con tiempo El sábado 17 de abril de 11’00 a 12’00 puedes disfrutar de una sesión presencial de Yoga Nidra con Paula Rozada y de…
Prácticas Gratuitas de Reiki Online
Con asiduidad bimensual, Centro Retamas organiza Prácticas Gratuitas de Reiki y con la pandemia lo hacemos online para que puedas practicar desde la comodidad y la seguridad de tu domicilio o donde quieras estar. En las prácticas hacemos Reiju virtual, Reiki atemporal, meditación Gassho, ejercicios energéticos, Reiki Mawashi… El único requisito para participar es tener…
Danzas Indias Kathak, Taller de Abril
Ven a Centro Retamas e iniciate en el apasionante mundo de la Danza India Kathak con Gloss Fellini. Kathak es una evolución de las danzas tradicionales indias, la realizaban las familias nómadas que recorrían el país y con ellas contaban sus historias. El 18 de abril pasa una mañana de domingo diferente y diviértete con…
Taller “Cuida tu alimentación”, Módulo 1
Deva C. Monteserín impartirá los meses de abril y mayo este interesante taller en Centro Retamas El 24 de abril de 11’00 a 13’30, Deva nos hablarán de la más adecuada “Alimentación para la digestión”. El 15 de mayo de 11’00 a 13’30, Deva el tema será “Mejora tu digestión” Ambos módulos son complementarios e…
Las Píldoras de Deva: Ayuno
De siempre, el ayuno se ha asociado a una calidad de vida, de limpieza del organismo, de recuperación de energía. Cada vez se pone más de moda ayunar y el ayuno intermitente pero ¿en qué consisten?, ¿son lo mismo?, ¿pueden hacerlo todas las personas?, ¿en qué casos puede estar contraindicado?, ¿cuál es la mejor manera…
Clases Online
Retamas Online Elige tu actividad: Chi Kung, Tai Chi-Chi Kung, Pilates, Yoga, Nidra, Reiki Cada semana puedes participar en directo de la clase y repetirla con la grabación, durante la semana, tantas veces, dónde y cuándo quieras. Chi Kung, los jueves a las 17’00 con Marina Retamas Yoga, los jueves a las 18’15 con Silvia…
MARZO 2021
Reconexión Personal
La Reconexión alinea con nosotros mismos, con nuestra esencia, nos reenfoca en el camino. Es realizar un salto cuántico en nuestra evolución y hacia el descubrimiento de quienes somos realmente. Eleva tu nivel de vibración, ayudando a clarificar tu propósito de vida y facilitando su realización. Supone un avance en el proceso individual de toma…
Komyo Reiki Online, Nivel 1º
CURSO ONLINE DE KOMYO REIKI KAI Conoce las técnicas y fundamentos del Reiki para empezar a vivir una vida basada en el equilibrio, la energía y el bienestar. Nuestros alumnos y la experiencia nos ha enseñado que cada uno puede tener sus propios motivos para aprender Reiki. Para encontrar algo de calma en nuestras ajetreadas…
Curso de Registros Akásicos
Nuevo Curso de Registros Akásicos, niveles 1º y 2º El aprendizaje de Registros Akásicos y su lectura te permitirá conocer tus dones naturales, aquello para lo que has nacido y con lo que puedes desarrollarte y crecer en tu evolución. Descubre tus facultades y desarrollalas, corrige los aspectos que mas te limitan y dominan. En…
FEBRERO 2021
Reiki Online, Nivel 1º Komyo
Nivel 1º de Komyo Reiki Kai Clases online Aprende Reiki desde casa. Un directo semanal de dos horas por Zoom. Curso teórico-práctico, con manual, vídeos de apoyo, consultoria gratuita de dudas, diploma final. En cada directo podrás aprender técnica, meditación, ejercicios para practicar durante la semana con los vídeos como soporte. Podrás consultar tus dudas…
Mindfulness con Paula Rozada
Taller de Mindfulness Sábado 27 de Febrero con Paula Rozada Psicóloga Vive el presente, disfruta del momento sin pensar en el pasado ni anhelar el futuro. Nuestro aforo está limitado al 30%, es necesario reservar plaza y puedes hacerlo hasta el lunes 22 o completar el aforo en centroretamas@retamas.com
Yoga Nidra con Paula Rozada
Yoga Nidra Sábado 27 de Febrero con Paula Rozada Psicóloga Siente la relajación más profunda, reduce tu ansiedad y estrés con una sesión del yoga del sueño. Te esperamos el sábado 27 de febrero a las 11’00 h. para vivir una hora de total yoga nidra. Aforo limitado, reserva de plaza hasta completarlo o hasta…
Yoga Nidra Online con Silvia García
Yoga Nidra Online Viernes 26 de Febrero; con Silvia García Acércate a la meditación del yoga nidra, higiene, descanso y alimento para la mente. Adquiere nuestra clase online y disfrútala durante toda la semana. Infórmate en centroretamas@retamas.com
Prácticas Online de Reiki
Prácticas Onlin de Reiki Sábado 27 de Febrero de 11’00 a 13’00 por Zoom Disfruta con nosotros de una mañana cargada de energía. Para participar, tan sólo es necesario haber cursado al menos nivel 1º de cualquier linaje y tener diploma acreditativo. En estas prácticas de dos horas haremos autosesión de Reiki, Meditación en…
Curso Reiki Online
“Nivel 1º de Komyo Reiki Kai” Sábados de febrero de 17’00 a 19’00 infórmate en https://retamas.com/masajes/reiki-en-gijon/ En Centro Retamas fuimos pioneros en la enseñanza de Reiki en Gijón. Damos formación de Usui Tibetano, Usui Japonés, Karuna y Komyo Reiki Kai, en todos sus niveles. Ahora puedes aprender Reiki desde casa, comenzando con el método…
Clases Online
Tai Chi-Chi Kung, Pilates, Yoga Clases online Despreocúpate del aforo, practicar con mascarilla y las medidas de higiene. Sigue la clase en directo una vez por semana y recibe la grabación para repetirla cuantes veces quieras los siete días siguientes. Practica dónde y cuándo quieras en nuestra compañía y siguiendo nuestras indicaciones. Tai Chi-Chi Kung…
ENERO 2021
Clases Online
Tai Chi-Chi Kung, Pilates, Yoga Clases online Despreocúpate del aforo, de la mascarilla y las medidas de higiene. Sigue la clase en directo una vez por semana y recibe la grabación para repetirla los siete días siguientes, cuantas veces quieras. Practica dónde y cuándo quieras en nuestra compañía y siguiendo nuestras indicaciones. Tai Chi-Chi Kung…
Las Píldoras de Deva
Las Píldoras de Deva “Llénate de Vitalidad” Jueves 28 de Enero a las 20’30, en facebook Sigue la interesante e instructiva charla de Deva C. Monteserín, experta en terapias naturales y nutrición, en https://www.facebook.com/centroretamas/ Déjanos tus dudas e inquietudes, Deva las irá contestando.
Yoga Nidra Online con Silvia García
Yoga Nidra Online Viernes 29 de Enero; con Silvia García Acércate a la meditación del yoga nidra, higiene, descanso y alimento para la mente. Adquiere nuestra clase online y disfrútala durante toda la semana. Infórmate en centroretamas@retamas.com
Mindfulness con Paula Rozada
Taller de Mindfulness Sábado 23 de Enero; con Paula Rozada Psicóloga Vive el presente, disfruta del momento sin pensar en el pasado ni anhelar el futuro. Nuestro aforo está limitado al 30%, es necesario reservar plaza y puedes hacerlo hasta el lunes 18 o completar el aforo en centroretamas@retamas.com
Yoga Nidra con Paula Rozada
Yoga Nidra Sábado 23 de Enero; con Paula Rozada Psicóloga Siente la relajación más profunda, reduce tu ansiedad y estrés con una sesión del yoga del sueño. Te esperamos el sábado 23 de enero a las 11’00 h. para vivir una hora de total yoga nidra. Aforo limitado, reserva de plaza hasta completarlo o hasta…
Nivel 2º Komyo Reiki Kai
Nivel 2º Komyo Reiki Kai Sábado 16 de Enero; con Marina Alvarez, Reiki Master. Si comenzaste tu práctica Reiki y quieres profundizar, este es el momento. El nivel 2º te permite especializar tu sesión Reiki, diferenciar entre lo físico, lo emocional, el tiempo y el espacio, incorporar o eliminar hábitos. Aprenderás los únicos símbolos transmitidos…
Nivel 1º Komyo Reiki Kai
Nivel 1º Komyo Reiki Kai Sábado 9 de Enero; con Marina Alvarez, Reiki Master. A principios del S. XX, Mikao Usui establece en Japón un sistema de transmisión de energía denominado Reiki. Con los años, evolucionó en diferentes estilos y niveles en su expansión al rededor del mundo. Komyo Reiki Kai es un sistema fácil…
DICIEMBRE 2020
Nivel 1º Komyo Reiki Kai
Nivel 1º Komyo Reiki Kai Sábado 19 de Diciembre; con Marina Alvarez, Reiki Master. A principios del S. XX, Mikao Usui establece en Japón un sistema de transmisión de energía denominado Reiki. Con los años, evolucionó en diferentes estilos y niveles en su expansión al rededor del mundo. Komyo Reiki Kai es un sistema fácil…
Reconexión Personal
Reconexión Personal 15 y 16 de Diciembre; con Silvia Manrique Facilitadora de Reconexión Personal. La interacción con la Inteligencia del Universo que viene a nosotros a través de la energía, luz e información y facilita nuestra vuelta al equilibrio para recordar nuestra totalidad. La Reconexión Personal facilita la recuperación del equilibrio y la fluidez en…
Alimentación y emociones
Alimentación y Emociones “Las Píldoras de Deva”, Jueves 17 de Diciembre a las 20’00 h. Este Jueves 17 de Diciembre tenemos una nueva entrega de Las Píldoras de Deva en la que nos hablará de un tema muy interesante “Alimentación y Emociones”. Como influye lo que nos comemos en nuestro estado de ánimo y muchas más…
Clases presenciales Tai Chi-Chi Kung y Pilates
Clases Presenciales Tai Chi-Chi Kung y Pilates con Juan Carlos Retamas y Marina Retamas Cumpliendo con todas las medidas de higiene, seguridad y aforo reducido al 30%, sólo 4 alumnos por grupo. Retomamos nuestras clases presenciales de Tai Chi-Chi Kung los lunes de 18’00 a 19’00 h. También las de Pilates, Lunes y Miércoles de…
Clases Online tai Chi – Chi Kung y Pilates Diciembre
Tai Chi – Chi Kung, Pilates… Apúntate a las clases online Recibe 4 clases online al mes. Participa en directo de la clase elegida y repítela durante la semana, tantas veces, dónde y cuándo queráis. Tú decides: Tai Chi – Chi Kung o Pilates y si no puedes elegir hemos preparado para tí una oferta…
NOVIEMBRE 2020
OCTUBRE 2020
JUNIO 2020
ABRIL 2020
MARZO 2020
FEBRERO 2020