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Meditar es un ejercicio para entrenar tu mente. Igual que el ejercicio físico necesita de tiempo, constancia, superación para ver resultados en el cuerpo, la meditación necesita de repetición, insistencia, perseverancia para captar los cambios en los procesos...
por Retamas | Jun 28, 2024
Taller de bienestar con cuencos tibetanos
por Retamas | Ene 22, 2024
Meditaciones Sonoras ¿Qué te parece sumergirte en un mundo de sonidos, sensaciones, emociones, transcendencia, descanso, desconexión, reconexión? ¿Cómo te suena dedicar dos horas de la mañana del sábado a ti, volar, nadar, caminar, bailar…? ¿Te apetece entrar en...