Clase de Yoga Nidra
Al yoga nidra también se le llama “yoga del sueño”. Esta técnica, en la que conducimos nuestra mente a un lugar entre el sueño y la vigilia, es una de las formas de meditación más profundas y relajantes que se pueden practicar.
Con yoga nidra experimentarás no solo relajación, sino conexión contigo misma y una placentera sensación de paz y consciencia interna.
1 viernes al mes de 20:00 a 21:00.
20,00€