Meditación guiada con sonidos en Gijón | Centro Retamas
Meditación guiada con sonidos
¿Te apetece regalarte un tiempo para detenerte, respirar y reconectar contigo?
El viernes 10 de julio, Rafa Pérez, psicoterapeuta, músico y meditador, nos acompañará en una experiencia de meditación guiada donde el sonido será el hilo conductor hacia un estado de calma, presencia y bienestar.
Durante la sesión utilizará diferentes instrumentos como canto armónico, shruti box, cuencos, kigonki, tambor chamánico, flauta nativa y cítara, creando una atmósfera envolvente que favorece la relajación y la escucha interior.
No es necesario tener experiencia previa en meditación, solo venir con ganas de regalarte un momento para ti.
📅 Viernes 10 de julio
🕠 De 17:30 a 21:00 (confírmame este horario porque en el texto original aparece 19:30)
📍 Centro Retamas (Gijón)
🎟️ Plazas limitadas
¡Te esperamos! Reserva aquí tu plaza hasta el miércoles 8 de julio o completar aforo.
