El pasado fin de semana hemos tenido una sesión muy especial para nosotros. Sentir la energía de la sala llena y el silencio compartido ha sido, sencillamente, transformador.

Teníamos muchas ganas de que llegara este momento y, tras colgar el cartel de «aforo completo» hace semanas, por fin pudimos disfrutar de la presencia de Danilo Hernández (Swami Digambarananda). Para quienes aún no lo conozcáis, Danilo es una de las figuras más respetadas y queridas del Yoga en nuestro país; autor del ya legendario libro «Claves del Yoga» y discípulo directo de Swami Satyananda. Su forma de transmitir, siempre lúcida, directa y libre de artificios, hace que lo complejo se vuelva sencillo.

Más que un seminario, un regreso a casa

Bajo el título «Consciencia Desnuda: El proceso de la meditación», Danilo nos ha guiado por un viaje hacia lo que realmente somos. A menudo buscamos la meditación como una herramienta para «conseguir» algo (paz, relajación, foco), pero este fin de semana hemos aprendido que meditar es, en esencia, el arte de dejar de ser lo que no somos.

Es la experiencia de nuestra Naturaleza Esencial, esa que permanece intacta tras las capas de pensamientos, roles y preocupaciones diarias.

La esencia de las tradiciones, adaptada a ti

Lo que hace que el trabajo de Danilo sea tan especial es su capacidad para sintetizar la quintaesencia del Yoga, el Vedanta, el Tantra y el Budismo. No nos ha dado una receta rígida, sino un mapa para que cada uno de nosotros —ya seamos principiantes o practicantes veteranos— sepamos ajustar la meditación a nuestra propia realidad cotidiana.

Un espacio de meditación en Centro Retamas

Ver la sala llena de esterillas, mantas y, sobre todo, de miradas atentas, nos recuerda por qué abrimos las puertas de Centro Retamas. Queremos ser ese refugio donde el tiempo se detiene para que lo importante pueda emerger.

Gracias a todos los que habéis formado parte de este círculo. Y a Danilo, por su maestría humilde y su generosidad al compartir su luz con nosotros.